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冷え相談

漢方相談のおかげで自分の身体を見直す事ができました

Before

２０代　女性　専門職

食生活は体重キープに気をつけていたりで、晩ご飯は毎晩生野菜のサラダ・汁物とメイン、炭水化物は食べない。しかもアルコールはかかさず飲んでいました。
口の色はいつも青紫色で血色が良くなく、疲れが溜まりやすかったです。

before

After

食生活を気にする様になりました。生野菜のサラダはやめ、出来るだけ温野菜や温かい汁物と飲み物に代える様になり、疲れも朝起きた時から体が重く感じず、毎朝の目覚めも良くなり、基礎体温も良いグラフになってきました。これからも続けたいと思っています。

漢方サロンみちかけ堂のお客様の声

after

先生から一言

起床時の疲れや紫色の唇は気虚（エネルギー不足）や血流の低下、または冷えが考えられます。この方の場合は飲食不摂生があるため、漢方と食事のとり方に注意していただく必要がありました。
生もの冷たい物等で胃腸を冷やすと体のエネルギーを消耗してしまいます。胃腸の機能が低下した状態であると食事を取ってもエネルギーや血などを作りだせなくなります。胃腸に優しい食事のとり方に注意して漢方を服用する事で良い結果が現れたと考えられます。